蒲公英枸杞菊花茶富含蒲公英甾醇、膽堿、胡蘿卜素、維生素等成分，有滋潤皮膚、護肝明目、改善氣色、緩解火氣的功效，可促進身體代謝，增強皮膚的抵抗力，有美白肌膚、醒腦寧神、改善疲勞、舒緩壓力的功效。

蒲公英枸杞菊花茶的功效與作用：

1.明目清肝

很多白領人士愛喝菊花茶是因為它有清肝明目的功效，白領工作者由于經常面對電腦辦公，所以為了護眼會在平時飲用一些蒲公英枸杞菊花茶。

而且蒲公英枸杞菊花茶還有清熱解毒的作用，能夠增強身體抵抗力等。

2.緩解感冒頭痛

菊花口感甘苦，對于緩解熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有著良好的效果。

3.預防貧血

蒲公英枸杞菊花茶含有鐵元素等礦物質，用來泡水能夠幫助補充身體鐵質，而枸杞中的蛋白質含量很豐富，可以促進血紅蛋白的合成，因此食用可以預防缺鐵性貧血。

4.美容養顏

蒲公英和枸杞子中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素以及微量元素等營養成分，食用可以增強皮膚的抵抗力，有美白肌膚的作用，因此可以美容養顏。

5.有助排毒

蒲公英枸杞菊花茶中含有豐富的維生素C和鐵元素，而枸杞中含有又豐富的膠原質，因此用蒲公英和枸杞泡水喝能夠促進體內有毒有害物質的排出，有助于排毒。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

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