茶對我們身體有哪些好處，為什么茶會這些功效呢？下面就來介紹一下，普洱茶為什么對我們身體有好處。云南大葉種茶的普洱茶，內含生物堿、茶多酚、維生素、氨基酸、芳香類物質等物質。因其普洱茶特殊的制茶工藝，茶葉中對人體有益的茶多酚、咖啡堿等特質充分氧化，形成了獨特的風味而具有藥理保健功能。普洱茶中含有藥效成分，是茶葉成為人類重要飲料的決定因素。

普洱茶制作過程

普洱茶的藥效有哪些作用？

5、普洱茶葉中的碳水化合物含量約為30%，能沖泡出來的大約5%左右。脂類在茶葉的含量為2-3%，其中有磷、硫脂、糖脂和甘油三酸脂。茶葉中的脂防酸，主要是亞油酸和亞麻酸，都是人體所必須的，是腦磷脂和卵磷脂的重要組成部分。

6、普洱茶葉中含有4-7%的無機物，多數能溶于水而被人體吸收，其中，以鉀、磷最多；其次是鈣、鎂、錳、鋁等;再次是微量的銅、鋅、鈉、鎳、鈹、硼、硫氟等。醫學專家指出：無機物可維持人體液（滲透壓）平衡，對改善機體內部循環有重要意義，又是人體“硬組織”（骨骼、牙齒）的原料，與骨、牙等的生理關系十分密切。鉀為細胞內液的重要成分，普洱茶葉不但含鉀高，而且容易泡出。經湖南醫科大學實驗室證實，普洱茶中的氟化物對防齬齒有重要作用。普洱茶中的錳可防止生殖機能紊亂和驚厥抽搐，鋅可以促進兒童生長發育，防止心肌梗塞與暴卒，并有抗癌作用。茶葉中的銅、鐵對造血功能有幫助。

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