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干蘆薈茶富含黏多醣、維生素、氨基酸、黃酮等成分，有緩解便秘、改善火氣、滋潤皮膚的功效，可疏通腸胃，加快腸胃蠕動，有利尿生津、鎖水補水的功效，但禁忌過量長期飲用。
蘆薈是比較常見的植物，它不僅是用來觀賞，還有很好價值。中醫上稱蘆薈歸肝經和大腸經，能起到清肝降火、殺蟲瀉下的功效，對于熱結便秘、肝經實火、小兒疳積等癥狀有緩解。
而日常生活中，很多人會將蘆薈用于美容養顏，因為蘆薈可以幫助去除疤痕，治療燙傷等，能夠起到淡化斑疤的作用。
蘆薈茶不僅口感好，而且還具有多重養生功效，因此是愛美人士貪嘴是的最佳飲品。
但是需要注意，蘆薈茶也會有一定的副作用。蘆薈具有一定的依賴性，在瀉下藥中屬于藥性相對溫和的一類。
蘆薈雖然具有通便潤腸的效果，但是卻不可一次食用過量，否則反而會造成不良后果。
另外，還有不少人得知蘆薈具有減肥的功效之后就把蘆薈茶當做減肥茶來飲用，這一點也是不科學不可行的。
蘆薈茶只能說可以促進排毒，但是不能完全把它當做減肥食品來食用。
所以建議想要減肥的人要使用科學健康的減肥方式，最好不要只期望通過喝蘆薈茶減肥，可能會得不償失。
另外一點就是，蘆薈不宜長期食用，因為其本身性寒涼，長期使用容易造成脾胃不和。
總的來說，蘆薈茶還是非常值得一試的養生飲品，但是需要注意合理用量。而且蘆薈成分極其復雜，富含有效物質普遍高于其他植物。
陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121
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