很多愛茶人鐘意和朋友們一同喝茶聊天、談生意的感覺。于是經常想著約出幾位好友或者生意伙伴一同品茗聊天。長此以往朋友之間的關系會更加親密，不知不覺生意越來越順利，財富越來越多，朋友之間越來越親密，真的是一種幸福的“煩惱”！茶葉“危害”人體機理。

央視《是真的嗎》首先通過實驗來驗證真相。央視記者選取了人們常喝的三種茶葉：龍井、普洱和菊花茶，實驗的第一天上午9點，記者沖泡了這三種茶葉，并將茶水放置。當晚9點，記者同樣沖泡好了三杯茶水并放置。第二天上午9點，記者再次沖泡好了3杯新的茶水。

茶最先是作為食用和藥用的,飲用是在食用、藥用的基礎上形成的，喝茶有益身體健康已經是常識。喝茶有益身體健康，新陳代謝，愛喝茶的男人時常在辦公樓層到洗手間之間走動，不易患骨質增生，椎間盤突出；如果再來一個茶之旅，走訪茶園坊間，想不煉出強健的身體都難。

茶水是不能服藥的，會影響藥物的吸收。茶葉中含有的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構檬酸鐵銨、黃連素等)起化學反應而產生沉淀物，會抵消或減弱人體對藥物的吸收作用。

事實上，并沒有嚴格的科學研究支持空腹無法喝茶，很多茶友都有早上空腹喝茶的習慣，日本研究的結果，長壽老人中反倒有不少人有這個習慣。中國剛過完105歲生日的茶界泰斗張天福養生的習慣就是：早上空腹喝一大杯茶！

女人應多喝具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬類茶飲是不錯的選擇。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，在國外有“神秘的藥果”之稱。它具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，這也是女性比男性更喜歡檸檬類飲品的原因。

昭和大學醫學部教授島村先生表示，用紅茶漱口可以預防流行性感冒。島村教授做了一項試驗，他將300名學生分成兩組：一組人每天用茶漱口兩次；而另一組人則不這樣做。5個月后，用茶漱口的那一組學生基本上沒有被感冒病毒所擊倒。

泡茶嫻熟自然，談茶滔滔不絕，如果說這是初見趙先生的印象。那接下來的聊天中，趙先生對茶的理解與感悟，對于茶深入骨髓的愛與懂，以及推己及人，讓更多人能體會茶給身心帶來益處的種種舉措。讓我在嘆服之余，心生敬意。

普洱茶用處多多，可你有聽說過拿來做染發的嗎？暑熱漸退，身體的肺氣卻隨著秋意漸漸旺盛起來。肺主皮毛，立秋到秋分之間，好好養護自己的皮膚和毛發，都會有事半功倍的效果，所以也是一年當中的「黃金美容季」。

各種茶療的功效，你知道多少呢？

中國是茶的故鄉，對茶非常重視。茶葉富含鐵、鈣、磷、維生素A、維生素B1、尼克酸、氨基酸以及多種酶，其醒腦提神、清利頭目、消暑解渴的功效尤為顯著。性涼，味甘苦，有清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便的作用。

茶黃素最早是由Roberts于1957年在紅茶發酵過程中發現的一種茶色素，它是由茶多酚類物質經氧化縮合而形成的一類能溶于乙酸乙酯而呈橙黃色的物質。茶黃素和茶紅素一起構成紅茶的“靈魂”，還具有良好的保健功能。

立秋已過，中秋將至，天氣也慢慢的由熱轉涼，每年的10月到12月都是心腦血管疾病的高發期。這期我們聊聊喝普洱茶對心腦血管的養護作用。心腦血管病是較常見的疾病，其發病率較高，嚴重影響人體的健康，治療若不及時可致“半身不遂”。

選擇適當的飲茶時間。飯后不宜馬上飲茶，一般可以把飲茶時間安排在飯后一小時左右，飯前半小時也不宜飲茶，以免茶葉中的酚類化合物等與食物營養成分發生不良反應。臨睡前也不宜喝茶，以免茶葉中的咖啡堿使人興奮，同時攝入過多水分引起夜間多尿，影響睡眠。

人走茶涼，物是人非，簡短的詞語，道盡了人情冷暖世態炎涼。人海茫茫，不論是一次偶然的擦肩而過，還是無意中的一次對視，抑或是人來人往中的一次相逢，都是一次難得的緣，皆應珍惜。

普洱茶是中國茶的珍品，是中國茶的佼佼者，還是云南的特產之一，愛茶之人到了云南一定會品品當地純正的普洱茶，外國友人也有將普洱茶當做伴手禮帶給親朋好友，這不僅僅是因為普洱茶的特別還因為普洱茶的功效

茶，是我們生活中的常見物品之一。它不僅是提神醒腦的必備飲料之一，而且保持喝茶的良好習慣的話，也是幫助身體排毒的一種有效方法。同時，如果茶葉使用得當的話，還是幫忙防病的能手。
據現代科學分析和鑒定，茶

1 160個國家地區，30億人，近7磅，中國19
目前全球有160多個國家與地區近30億人喜歡飲茶;中國是第一產茶大國，但是飲茶大國的排序卻是這樣的：據Quartz網站統計，世界上人均茶葉消費最大的國家其實是土耳其。
土

夏天氣溫高，人體出汗多，大量出汗可帶走大量的鉀元素，使體內鉀離子過多喪失，造成低血鉀現象，許多人會出現倦怠無力、頭昏頭痛、食欲不佳、精神不振等現象。喝茶不僅可以為身體補充水分，還能夠迅速補充鉀元素

普洱茶所具備的功效是比較多的，因此，得到了男女老少們的青瞇，而在喝普洱茶的時候，需要注意不能與一些事物同食，以避免對身體造成不必要的影響，下面去看一下喝普洱茶不能同吃的食品。
1、茶與酒
不少人酒后都

茶能解酒的觀念，在中國流傳很廣，而且歷史悠久。從古至今，很多人都相信茶真的能解酒。然而，細究起來，這種古老的傳說實在缺少科學依據，目前沒有可靠的證據可以證實“茶能解酒”。
維生素C確實可以作為酶的催

中醫稱白開水是“百藥之王”。喝白開水應選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水（20℃至25℃），這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽。夏季高溫，出汗過多

茶葉是人們日常生活中常見的飲料。關于茶葉改善記憶的功能，在我國很多古代的醫學書籍中都有記載，稱茶“久食益意思”者有《華佗食論》、稱“益思”者有《茶譜》和《茶經》；稱“能誦無忘”者有《述異記》；稱“

目前失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調，長期失眠則